全體員工：

近期我市持續出現高溫酷暑天氣，氣溫屢創新高，悶熱天氣極易引發身體不適及中暑現象。為切實保障全體員工的身體健康與作業安全，有效防范高溫作業風險，確保各項工作平穩有序開展，特此向全體員工發出高溫防暑溫馨提醒。

工作期間請大家做好自我防護，合理調整工作節奏，避免長時間連續作業。戶外及一線崗位員工需避開正午高溫時段高強度工作，落實輪崗休息制度，減少陽光直射。日常務必及時補充水分，少量多次飲用溫水、淡鹽水或電解質飲品，切勿過量飲用冰水、冰鎮飲料，同時保持辦公及作業區域通風透氣，合理使用降溫設備。

大家需密切關注自身身體狀態，若出現頭暈乏力、心慌胸悶、出汗、四肢酸軟等中暑前兆，務必立即停止工作，轉移至陰涼通風處休息，及時向部門負責人及同事報備，情況嚴重需第一時間就醫。同時，建議大家規律作息、保證充足睡眠，飲食清淡，提升身體耐熱能力。

高溫天氣，健康第一。請全體員工提高防暑安全意識，勞逸結合、妥善防護，平安順利度過高溫時段。